产后腹带简介：

顾名思义就是生完孩子后用的腹带，一般要在产后的 5～7 天使用，使用时间也不宜过长。

产后腹带使用注意事项：

松紧适中：很多人以为越紧越好不要绑的过紧，因为不舒适还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复,损伤盆底肌，很多妈妈产后因为不正确的佩戴腹带勒的过紧，绑出了膨出和脱垂！

材质选择：有些束腹带由化学化纤制成，容易引起皮肤刺激、诱发过敏。所以，选用束腹带时要注意，不要贪图便宜使用劣质腹带，使用透气性好的棉质束腹带。

使用时间：每天不得超过12个小时，总时长不超过一个月，如果情况稳定后停止使用。

特定情况要取下：吃饭和睡觉不要绑腹带，因为容易影响进食和睡眠质量。

顺产和剖腹产用腹带有什么讲究？

如果真的需要使用，不同的分娩方式有着不同的要求：顺产因为束腹带并不能缩短恢复时间，况且顺产的宝妈恢复比较快，一般在2周左右子宫底就会降至盆腔内，6周左右子宫大小基本能恢复正常，顺产后正确使用束腹带可以包裹松弛的肚皮，宝妈行走时会舒服些，穿衣会好看些剖腹产因为剖腹产产妇咳嗽、大笑、活动幅度大时会增加腹压，使腹壁切口开裂或产生疼痛。这时束腹带的作用就是合拢腹部切口，缓解疼痛，促进切口愈合。

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