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    闪腰用腰部固定带的日常使用

    更新日期:2020-06-17      浏览:      作者:kangxin

    闪腰用腰部固定带的日常使用


    闪腰用腰部固定带,也叫医用护腰带。通过稳定脊柱,限制腰部和腰骶关节活动,降低减少腰部肌肉韧带损伤,关节劳损等下腰疼痛疾病,减少腰部对上体的负荷,达到减轻疼痛的作用。

    医用护腰带1.jpg

    闪腰其实并不需要剧烈的运动,往往临床上看到的闪腰都是在不注意的情况下出现的闪腰,主要原因是椎间盘受到了损伤,稳定结构有所削减,这时需要肌肉有很大的力量来进行保护,在很注意地做动作时肌肉处于紧张状态,这时不容易出现闪腰,在注意力不集中、肌肉力量不够时做动作,由于本身稳定结构不好,就会出现闪腰,这种闪腰实际上与平时漫长的生活状态和工作状态有非常大的关系,比如长期保持一种姿势不动或有一些需要有很大力量维持的姿势,会造成软骨出现损伤,软骨是需要营养的,而这种营养是需要通过活动来增加的而不是通过血液本身直接供应。

    医用护腰带4.jpg

    闪腰的恢复方法


    闪腰多发生于老年人、大劳动量的工人、农民、久坐的办公人员等,可反复发作,发作时腰骶部疼痛剧烈,并可过电到大腿(不过膝盖),给患者带来了无法言表的痛苦,也使患者行动不便,影响了患者的日常生活。疼痛专科医师提醒大家,在疼痛发作的急性期,患者要注意卧硬板床休息,伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部,此后改用热毛巾湿敷,促进血肿吸收。同时注意腰部保温,不要受凉,不要做腰部旋转活动。物理方法也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光磁疗等,磁疗是一种比较安全方便的一种物理方法。在日常生活中不要盲目选择,建议患者在日常居家时多关注国内常用的一些医疗器械,比如腰痛固定带等。


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